In kaart brengen: Eerst gaan we nauwkeurig in kaart brengen wat er allemaal aan de hand is. Daarvoor kijken we niet alleen naar de hersenen maar naar het hele lichaam. Zowel naar het fysieke lichaam als naar de geest die bij ADHD juist vaak niet doet wat jij misschien zou willen.
We beginnen helemaal bij het begin, omdat bij ADHD, Dyslexie en autisme juist het begin en zelfs nog de tijd in de buik van de moeder een uitermate belangrijke rol speelt. Verder zoeken we naar comorbiditeiten verschijnselen die op het eerste gezicht weinig met de hersenklachten te maken hebben die zich toevallig te gelijkertijd voor kunnen doen of juist onderdeel uitmaken van de klacht, maar vaak niet herkend worden. We kijken samen uitgebreid naar de darm, maar ook andere factoren zoals leefstyle, omgaan met stress, storende gedachten en gedrag dat de klachten versterkt.
Ook analyseren we de hersenen. Welke gebieden werken niet zo goed of juist te hard, welke symptomen zijn er, passen die symptomen in het raamwerk van de 7 vormen van ADHD.
Opruimen:
Om meer inzicht te krijgen in de oorzaken van klachten gaan we eerst ordening maken/ opruimen om echt te kunnen zien wat er eigenlijk aan de hand is. Opruimen betekent dat we eerst de basics aanpakken zoals slaap, slechte ontlasting, het vermijden van triggers en verkeerde voeding (en bloedsuikerschommelingen). Wat hier verandert moet worden is heel persoonlijk en zal bij iedereen net iets anders zijn. Opruimen, triggers vermijden en patronen aanpassen is een voorwaarde om te kunnen helen!